Naast dat een matje lekker moet liggen, is de isolatiewaarde minstens zo belangrijk voor je slaapcomfort. Een slaapmat bepaalt namelijk voor een groot deel hoe warm jij het ’s nachts hebt.
De isolatiewaarde van een slaapmat wordt aangegeven met de R-waarde (R= Resistance: de weerstandswaarde). Deze waarde geeft aan hoe goed je matje weerstand biedt tegen de kou. Kou van de grond kan namelijk door je slaapmat heentrekken als deze niet goed genoeg geïsoleerd is. Het matje dat je koopt moet dus geschikt zijn voor de buitentemperatuur waarin je gaat slapen.
In de tabel hieronder zie je welke isolatiewaarde geschikt is voor welk seizoen.